Emergency Preparedness (spanish)
COVID-19
Desastres Naturales
COVID-19
Vacuna COVID-19
Tipos de vacuna
Pfizer- BioNTech
· Se recomienda para personas de 16 años de edad o más.
· Cantidad de dosis: 2 dosis con 21 días de diferencia
· Ingredientes: ARNm, lípidos ((4-hidroxibutil) azanediil) bis (hexano-6,1-diil) bis (2-hexildecanoato), 2 [(polietilenglicol) -2000] -N, N-ditetradecilacetamida, 1,2-Distearoil- sn-glicero-3-fosfocolina y colesterol), cloruro de potasio, fosfato de potasio monobásico, cloruro de sodio, fosfato de sodio dibásico dihidrato y sacarosa.
· Efectos secundarios reportados:
dolor en el lugar de la inyección
cansancio
dolor de cabeza
dolor muscular
resfriado
dolor en las articulaciones
fiebre
hinchazón en el lugar de la inyección
enrojecimiento en el lugar de la inyección
náusea
sentirse mal
ganglios linfáticos inflamados
Referencia: https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/different-vaccines/Pfizer-BioNTech.html
Moderna
· Se recomienda para personas de 18 años de edad o más.
· Cantidad de inyecciones: 2 inyecciones con un mes (28 días) de diferencia
· Ingredientes: ácido ribonucleico mensajero (ARNm), lípidos (SM-102, polietilenglicol [PEG] 2000 dimiristoil glicerol [DMG], colesterol y 1,2-diestearoil-sn-glicero-3-fosfocolina [DSPC]), trometamina, clorhidrato de trometamina, ácido acético, acetato de sodio y sacarosa.
· Efectos secundarios reportados:
-Reacciones en el lugar de la inyección: dolor, sensibilidad e hinchazón de los ganglios linfáticos en el mismo brazo de la inyección, hinchazón (dureza) y enrojecimiento.
-Efectos secundarios generales: fatiga, dolor de cabeza, dolor muscular, dolor en las articulaciones, escalofríos, náuseas y vómitos y fiebre.
Referencia: https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/different-vaccines/Moderna.html
Cómo funcionan las vacunas de Pfizer y Moderna
Las vacunas contra el COVID-19 ayudan a nuestro cuerpo a desarrollar inmunidad contra el virus sin que tengamos que contraer la enfermedad.
Las vacunas de Pfizer y Moderna se conocen como vacunas ARNm porque contienen material del virus que causa el COVID-19, lo que lleva instrucciones a nuestras células para crear una proteína, o una porción de una proteína, que produce una respuesta inmunitaria dentro de nuestro cuerpo. Esa respuesta inmunitaria, que produce anticuerpos, es la que nos protege de infecciones si el virus real ingresa a nuestros organismos.
Referencias:
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/different-vaccines/mRNA.html
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/different-vaccines/how-they-work.html
https://www.bbc.com/mundo/noticias-55587877
-Hoja informativa del Departamento de Salud de Puerto Rico
Importante recordar:
Consultar con su médico primario antes vacunarse
Si tiene condición de salud crónica
Si padece de alergias
Si se encuentra embarazada o lactando
Fases de vacunación
FASE 1A: Profesionales de la salud, empleados/as de hospitales y Centros de Diagnóstico y Tratamiento, personas mayores que residen en asilos.
FASE 1B: Trabajadores/as de primera respuesta y empleados/as esenciales, como por ejemplo: personal de Acueductos y Alcantarillados, Energía Eléctrica, Obras Públicas, Departamento de Educación, Corrección, prensa y otros. Además, personas de 65 años o más.
FASE 1C: Población mayor de 65 años de edad con discapacidades.
FASE 2: El resto de la población que no se encuentra en las fases anteriores
Referencia: https://www.vacunatepr.com/
Dónde me puedo vacunar
Si usted corresponde a la Fase 1 puede consultar en su centro de trabajo o verificar en: https://www.vacunatepr.com/fase1-profesionales-salud
Aquí le compartimos información relacionada a grupos específicos:
Adultos mayores: https://www.telemundopr.com/noticias/puerto-rico/salud-publica-lista-de-proveedores-que-vacunaran-contra-el-covid-19-a-adultos-mayores/2169496/
Residentes de establecimientos de cuidado a largo plazo: https://www.walgreens.com/topic/promotion/covid-vaccine-espanol.jsp
Departamento de Asuntos de Veteranos: https://www.aarp.org/espanol/hogar-familia/familia-bienestar/info-2020/va-plan-para-vacuna-covid/
**Puede verificar en los Centros de Salud Primaria para orientarse y sacar cita: https://saludprimariapr.org/web/covid-19/
Si usted corresponde a la Fase 2 podrá ir a farmacias, hospitales, centro de salud comunitarios y oficinas médicas a partir del verano de 2021
Para más información sobre el proceso de vacunación:
Departamento de Salud: http://www.salud.gov.pr/Pages/COVID-19-ProfesionalesdelaSalud.aspx
¿Las vacunas tienen costo o son gratis?
Las vacunas contra el COVID-19 fueron compradas por el gobierno federal de Estados Unidos con dinero de los contribuyentes. Es por esto que las vacunas se les administrarán a las personas sin costo alguno. Sin embargo, es posible que los proveedores de vacunas puedan cobrar un cargo por administrar la inyección. En algunos casos este costo puede estar cubierto por el seguro médico público o privado.
¿Necesito tener plan médico para vacunarme?
En Puerto Rico no es necesario tener plan médico para vacunarse contra el COVID-19.
Referencias: https://www.univision.com/local/puerto-rico-wlii/vacuna-covid-19-puerto-rico-donde-y-cuando
IMPORTANTE:
Recuerde que luego de vacunarse debe continuar practicando las medidas básicas de prevención
Uso de mascarilla
Distanciamiento físico
Lavado de manos
Inmunidad colectiva (Herd Immunity)
Se refiere a la protección contra una enfermedad que se consigue cuando una gran parte de la población se vuelve inmune. Esta inmunidad puede alcanzarse a través la vacunación o por haberse infectado previamente. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda lograr la inmunidad colectiva a través de la vacunación porque dejar que la enfermedad se propague y que la población se contagie puede resultar en muertes innecesarias así como complicaciones en la salud en las personas sobrevivientes. Además la OMS opta por la inmunidad colectiva a través de la vacunación porque ésta hace protege de la enfermedad a poblaciones vulnerables que no se pueden vacunar.
Referencias: https://www.who.int/es/news-room/q-a-detail/herd-immunity-lockdowns-and-covid-19
Huracanes y Terremotos
¿Cómo prepararse?
1) Preparar mochila de emergencia
-Kit de primeros auxilios
-Agua embotellada
-Meriendas
-Cambio de ropa
-Linterna con baterías
-Radio con baterías
-Copia de documentos importantes
-Medicamentos (ej. aspirinas o medicamentos recetados)
2) Preparar plan de emergencia con familiares y seres queridos
-Identificar lugar seguro en el hogar
-Identificar lugar de encuentro
3) Identificar albergues de ser necesario
Consulte en su municipio de residencia
Consulta con organizaciones comunitarias o de base de fe locales
Preste atención a información presentada en los noticieros
4) Identificar números de emergencia
Bomberos: 787-343-2330
Cruz Roja: 787-758-8150
Polícia: 787-343-2020
Departamento de Transportación y Obras Públicas (DTOP): 787-787-9918/ 787-225-1539
AEMEAD: 787-724-0124
AEE: 787-521-3434
AAA: 787-620-2482
Huracanes
Eco-Exploratorio- Museo de Ciencias de Puerto Rico: https://ecoexploratorio.org/amenazas-naturales/huracanes/
CDC: https://www.cdc.gov/spanish/especialescdc/huracanes/index.html
Terremotos
Red Sísmica de Puerto Rico: http://redsismica.uprm.edu/Spanish/
Eco-Exploratorio- Museo de Ciencias de Puerto Rico: https://ecoexploratorio.org/amenazas-naturales/terremotos/
CDC: https://www.cdc.gov/es/disasters/earthquakes/prepared.html